Ну вот и кончилось лето.😔
Немного жаль, но сейчас такая красивая осень. Такие листочки красивые .😄🍁🍂
А наша кожа уже почувствовала приближение холодов. Уже и первые холодные ветра начали ее высушивать.А когда включат отопление ей придется совсем трудно.
Одним из важных компонентов поддержки кожи в осенне зимний период является употребление достаточного количества полиненасыщеннных жирных кислот Омега 3. Так как они являются важной составляющей клеточных мембран - они поддерживают целостность клетки и не дают ей терять влагу.
Кроме того Омега 3 ПНЖК являются важным компонентом эндотелия - внутреннего слоя сусодов и микро капиляров. Наша с вами кожа вся пронизана этими микро капилярами и именно через них она получает все питательные вещества из крови.Поэтому важно, чтобы эти капилярчики были здоровы и тогда нашей коже не страшны будут ни ветра ни морозы.
Сколько же Омега 3 нужно употреблять?
0,1 гр на 1 кг веса человека.
Если говорить о жидкой Омега 3 - то 0,2 мл на 1 кг веса тела.
Такая дозировка поможет вам сохранить не только здоровье кожи, но и восстановить другие очень важные функции человека.
Например усилить иммунитет. Омега 3 принимает участие в каскаде химических реакций в организме и назначается в качестве лечения даже при аутоиммунных заболеваниях,
Так же с помощью Омега 3 можно повысить уровень чувствительности клеток к собственному инсулину, что очень важно для людей с сахарным диабетом 2 типа.
Если вы уже употребляете Вэлнесс ПЭК, в котором уже еть 2 капсулы Омега 3, то в осенне-зимний период я рекомендую докупить жидкую (детскую Омега 3 ) и дополнительно по 1 ст. ложке в день употреблять. Так вы не выйдете за рамки дозировки и значительно повысите защиту своего организма.
Код жидкой Омега 3 - 22467.Стоимость 1080 рублей. По подписке 810 рублей.
Я считаю, что моя кожа и мое здоровья стоят гораздо дороже.
Если возникнут вопросы по дозировке обращайтесь ко мне лично.
Ваша Татьяна Бакулина.
